引言
小学生时期是身心发展的关键阶段，心理健康教育对于他们的成长至关重要。本教案旨在通过趣味互动的方式，帮助小学生了解自身心理状态，学会情绪管理和人际交往，从而开启心灵之窗，迎接健康快乐的成长。
教学目标
- 帮助学生认识自己的情绪，学会表达和调节情绪。
- 培养学生的人际交往能力，学会与人沟通和合作。
- 提高学生的自我认知，树立自信心。
- 增强学生的心理承受能力，学会面对挫折。
教学准备
- 课件（名言、图片、音乐等）。
- 心理小测试题。
- 学生带好笔。
- 相应材料（小花朵，大花朵）。
教学过程
一、快乐篇（学生绘画，背景音乐一）
导入
- 教师带领学生进行简单的热身活动，如拍手游戏，营造轻松愉快的氛围。
- 引导学生思考：什么是快乐？快乐从哪里来？
活动一：绘制心情树
- 学生拿出一张纸，画一棵大树，每个孩子画的树都是不一样的。
- 教师从心理学的维度解读孩子们各自不同的内心世界。
二、情绪管理篇
活动二：情绪大冒险
- 通过角色扮演，让孩子们学会识别快乐、悲伤、愤怒等情绪。
- 引导孩子们掌握实用的情绪调节小妙招。
三、人际交往篇
活动三：猜人名游戏
- 学生用5分钟的时间写一段话介绍自己，可以采用幽默有趣的故事情节，也可以为自己的名字编写一个谜语。
- 教师通过档案卡（外貌、表情、爱好、性格三句话）让学生记住彼此。
四、自我认知篇
活动四：认识自我
- 学生自由发表意见，培养表达能力和交流技巧。
- 通过情景剧、游戏等方式激发学生的兴趣，帮助学生认识自己的情绪和心理状态。
五、心理承受能力篇
活动五：揭短会
- 学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。
- 老师指导学生如何正确面对挫折，提高心理承受能力。
教学总结
- 教师总结本次课程的主要内容，强调心理健康的重要性。
- 鼓励学生在日常生活中运用所学知识，关注自身心理健康。
教学反思
- 教师反思教学过程中的优点和不足，为今后的教学提供参考。
- 关注学生的反馈，不断调整教学方法和内容，提高教学效果。